今天我想跟大家分享两个我们最爱的游戏，帮助培养孩子们遵守命令的习惯。
妈妈说
这个游戏可以帮助培养孩子们听从规则的能力，增强专注力，记忆力，肢体表达能力和语言能力。
游戏规则如下：
- 孩子们必须听从以“妈妈说”开头的指示。
- 如果妈妈说“妈妈说站起来”所有孩子要站起来。
- 如果妈妈说“站起来”没有开头说“妈妈说”，孩子们不能站起来。
在游戏开始前，我会找到一个小玩具用丝巾包起来当做“惊喜”（平时孩子们玩腻的小玩具，我会把他们收到一个收纳箱里）。 如果孩子们能够正确完成一定数目的指令，就可以打开惊喜。
如果在两个或两个以上的群体中做这个游戏，也可以设计成竞争式的规则，即：如果错误地完成指令就要退出游戏，最后的赢家可以得到相应的奖励（或/和）在下一轮中当妈妈的角色发号指令。
游戏例子如下：
妈妈说刷牙
妈妈说原地跑
妈妈说跺脚
妈妈说站起来
妈妈说坐下来
妈妈说点头
妈妈说躺下来
妈妈说在地上滚
妈妈说看天上
妈妈说眨眼睛
妈妈说闭眼睛
妈妈说手放身后
妈妈说挥手
妈妈说假装开车
妈妈说假装在大海里游泳
妈妈说吐舌头
妈妈说捂住眼睛
妈妈说高抬腿
妈妈说摸肚子
妈妈说竖大拇指
妈妈说拍手
妈妈说摸脚丫
妈妈说唱你最喜欢的歌
妈妈说碰一个蓝色的物品
妈妈说跳很高
妈妈说躺下来踩自行车
妈妈说打哈欠
妈妈说打喷嚏
妈妈说梳头发
妈妈说深呼吸
妈妈说像小狗一样叫
妈妈说像小猫一样叫
妈妈说像公鸡一样叫
妈妈说像狮子一样吼
妈妈说像蜗牛一样爬
妈妈说像蝴蝶一样飞
妈妈说像青蛙一样跳
妈妈说像豹子一样跑
妈妈说像螃蟹一样走
妈妈说像企鹅一样摇摆
妈妈说微笑
妈妈说大笑
妈妈说皱眉头
妈妈说做生气的表情
妈妈说做兴奋的表情
妈妈说做惊讶的表情
妈妈说做害怕的表情
妈妈说碰你的左肩
妈妈说碰你的两个脚踝
妈妈说两腿并拢
妈妈说摸摸自己的头
妈妈说跳舞
妈妈说两个膀子在空中挥舞
妈妈说假装弹钢琴
妈妈说假装弹吉他
妈妈说做搞笑的表情
妈妈说给妈妈一个飞吻
妈妈说看向左边再看向右边
妈妈说转三圈
妈妈说像飞机一样飞
妈妈说数到十
妈妈说划船
妈妈说像机器人一样跳舞
妈妈右脚单脚站立
妈妈说倒退着走
妈妈说单脚跳
妈妈说做十个仰卧起坐
妈妈说做十个俯卧撑
妈妈说右手摸肚子左手摸头
妈妈说慢动作跑步
妈妈说假装睡觉
妈妈说假装摔倒
妈妈说劈叉
妈妈说跳五下然后坐下
妈妈说在空中画圆圈
妈妈说在空中画三角形
妈妈说拼你的名字
妈妈说敬礼
如果你想要用这些例子，你可以点击链接下载PDF文件。
来妈妈这 （Come to Mama)
游戏规则如下：
- 孩子们听到“come to mama”的指示就要回应“Yes Mama”，并且跑到妈妈身边。
- 从最初近距离做这个游戏，不断拉远距离，听从指令来到妈妈身边。
- 妈妈表现出喜悦肯定的反应，对孩子们听从命令的行为有正增强（positive reinforcement) 的作用。
从孩子能够听懂指令开始（大约18个月），我就开始时不时地做这个游戏。等到训练完成，对每日有序的生活非常有帮助。
如果孩子们在后院玩，我只需要呼喊他们名字说“Come to Mama”。孩子们就会大声说“Yes Mama”并且来到我的身边。
即使是在室外或百货公司，如果我需要召集孩子们，只需要呼喊这个指令，孩子们大部分情况下都会听从。
结论：
最重要的是：孩子们非常享受玩这两个游戏，在玩得过程中我们总是收获很多喜乐。对妈妈来说，又收获了孩子们遵守命令的习惯，减轻日常生活中很多烦心，何乐而不为呢？
